「午後の会議で集中力が持たない」
「スタッフが疲れているのは分かるが、根本的な対策が見つからない」
そう感じたことはありませんか？

実はいま、企業の間で「仮眠制度の導入」が注目されています。
理由はシンプル。“短時間の仮眠”が業務効率やミスの低減に効果があると、各種調査で明らかになってきたからです。　

短時間の仮眠が仕事の質を変える！【注目データ】

働く人の集中力・判断力・ストレス耐性は「仮眠」で改善できる——
そのことを示す研究結果や導入事例が、年々増えています。

【1】NASA（アメリカ航空宇宙局）の研究

宇宙飛行士やパイロットを対象とした実験で、
26分間の仮眠により、認知能力が34％、注意力が54％向上したと報告。
出典：NASA Ames Research Center（Rosekind et al., 1995）

【2】厚生労働省「健康づくりのための睡眠指針 2014」

午後の仮眠（15〜30分程度）は、
作業効率・注意力・ストレス緩和に効果があると明記。
長すぎる仮眠は逆効果になるため、短時間の「パワーナップ」が推奨されています。

厚生労働省HP:「健康づくりのための睡眠指針2014」

【3】仮眠で身体パフォーマンスが向上するというエビデンス

近年のスポーツ医学分野のメタ分析によれば、25〜90分程度の短時間仮眠が、持久力・反応速度・集中力といった身体パフォーマンスの向上に効果的であることが明らかになっています。

この研究では、複数の実験データを統合して評価されており、アスリートだけでなく、一般のビジネスパーソンにも仮眠の有用性が示唆されています。

✅ 仮眠後の集中力向上

✅ 疲労回復効果

✅ パフォーマンスの安定化

業務中の短時間仮眠の導入は、社員の生産性・判断力を高めるうえで、企業にとっても高いリターンが期待できる施策です。

出典：Sports Medicine（2023年）

【睡眠時間とパフォーマンス向上の関係性】

以上のことから、短時間の仮眠は「サボり」ではなく、「集中力とパフォーマンスを回復させる戦略的手段」。
だからこそ、多くの企業が休憩環境の整備に取り組んでいます。　

国内企業での導入事例

• 三井住友銀行：一部の支店で「昼寝制度」導入

• IT企業のGMO、DeNA、サイバーエージェントなど：仮眠室やリフレッシュスペースを常設

• トヨタ自動車：製造現場での仮眠ルールを運用し、安全と効率向上を両立　

  　

　まずは、気軽に導入できる“敷くだけマット”から始めてみませんか？　

でも、仮眠室づくりは意外と難しい…

• 専用のベッドや工事はコストもスペースも大きい

• メンテナンス性や清潔感を保つのが大変

• 兼用スペースだと「本格的な休憩にならない」

そんなお悩みに対応できるのが、「PVCウレタンマット」です。　

「PVCウレタンマット」が選ばれる理由

◎ 快適なごろ寝・昼寝をサポート

厚さ40mmの高反発チップウレタンを採用。床の底つき感をしっかりカバーし、しっかり身体を支えます。
短時間の仮眠や昼寝でもしっかりリフレッシュできる仕様です。

◎ 置くだけ簡単！工事不要

マットを床に敷くだけで施工完了。場所を選ばず設置でき、レイアウト変更も自由自在です。

◎ 衛生面も安心

難燃・抗菌・防汚仕様の合成皮革を採用。
アルコールや水拭きで簡単に清掃できるため、共用スペースでも清潔を保ちやすいのが特長です。

◎ 高級感のある黒ツヤ仕上げ

マット表面は、汚れが目立ちにくいツヤのあるブラック仕上げ。
どんなインテリアにもなじみ、空間に落ち着きと清潔感をプラスします。　

休憩室・仮眠室マットとしての導入メリット

• スタッフの疲労軽減 → 業務効率・集中力アップ

• 清潔・快適な空間づくり → 離職率やクレームの低減

• 設置・管理の手間が少ない → コストパフォーマンスも良好

オーダーメイド対応・1枚から注文OK！

• ご希望サイズに合わせて1枚からオーダー可能

• 最短2週間でお届け！現地への直送も承ります

• 日本製の安心品質

  　

　【価格表】　

こんな場所で導入が進んでいます

• 工場や物流倉庫の作業員用仮眠室

• 医療・介護施設のスタッフ休憩所

• 本社ビル内のリフレッシュルーム

• サービス業の交代制勤務の仮眠用スペース

「休憩スペースはあるけれど、もっと有効活用したい」
そんなご相談が増えています。

◆ 導入しやすい柔軟な対応

✅1枚から注文可能・オーダーメイド対応

✅国内自社工場で製造 → 最短2週間で納品

✅現地への直送も対応可

総務・人事の方に選ばれている理由

• 働きやすい職場環境の整備（健康経営・福利厚生にも好影響）

• 省スペース・低コストで効果を実感

• 設備投資の提案資料にも使いやすい明確なデータと成果

お問い合わせ・見積り依頼はこちらから

仮眠室・休憩室を見直して、働く人の力を最大化しませんか？
PVCウレタンマットに関するご相談・サンプル希望・お見積り依頼はお気軽にどうぞ。